2005年 08月 20日
ほぐして欲しい |
夕方やや涼しくなったので、昼間買い物の途中でみつけた
マッサージのお店に行ってみることに。
足裏25分+ボディ25分というコースにしてみました。
マッサージチェアのようなゆったりした椅子に座ってまずはフットバス。
想像したよりやや熱めのお湯にくるぶしのあたりまで浸かり5分。
足裏がじわーんとほぐれていくのがわかります。
それから足マッサージ。
これはオイルを使ったもので、だんだん血行がよくなってくるのがわかる。
遠くで押尾コータローの曲が流れてる。
施術しているおねえさんに「胃腸が荒れてますね」と言われる。
実はこの2日間の暑さにすっかりやられている私。
食欲はあるんだけど、自分でも普段より疲れているのがわかる。
カラダの内にある熱をうまく放出できない感じ。
マットのある部屋へ移動しボディのマッサージ。
25分なので上半身か下半身を選べる。
さっき足をマッサージしてもらったので、ボディは上半身をお願いした。
実は私は肩こりとかない(と自分では思っている)ので、
足裏25分+ボディ25分というコースにしてみました。
マッサージチェアのようなゆったりした椅子に座ってまずはフットバス。
想像したよりやや熱めのお湯にくるぶしのあたりまで浸かり5分。
足裏がじわーんとほぐれていくのがわかります。
それから足マッサージ。
これはオイルを使ったもので、だんだん血行がよくなってくるのがわかる。
遠くで押尾コータローの曲が流れてる。
施術しているおねえさんに「胃腸が荒れてますね」と言われる。
実はこの2日間の暑さにすっかりやられている私。
食欲はあるんだけど、自分でも普段より疲れているのがわかる。
カラダの内にある熱をうまく放出できない感じ。
マットのある部屋へ移動しボディのマッサージ。
25分なので上半身か下半身を選べる。
さっき足をマッサージしてもらったので、ボディは上半身をお願いした。
実は私は肩こりとかない(と自分では思っている)ので、
あまりマッサージに慣れていない。
カラダのチカラを抜けば良いのだけど、うまく抜けない。
深く呼吸したいんだけど、背中をタントン叩かれてるのでタイミングがあわない。
少ししてフーっと、やっとチカラが抜けた。
あとは施術のおねえさんにお任せ。
首やアタマももまれ、すっかりほぐされました。
画像はマッサージのあとに出されるハーブティ。
「今日は血行が良くなっているので、水分をたくさん摂ってください。
カラダのチカラを抜けば良いのだけど、うまく抜けない。
深く呼吸したいんだけど、背中をタントン叩かれてるのでタイミングがあわない。
少ししてフーっと、やっとチカラが抜けた。
あとは施術のおねえさんにお任せ。
首やアタマももまれ、すっかりほぐされました。
画像はマッサージのあとに出されるハーブティ。
「今日は血行が良くなっているので、水分をたくさん摂ってください。
それと、できればアルコールは控えてくださいね」といわれる。
「はい」(でもそれは無理だと思うけどね)
「はい」(でもそれは無理だと思うけどね)
by yossina-lani
| 2005-08-20 17:15
| 2005年8月名古屋
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