2017年 08月 06日
おはようモーニング |
昨日も蒸し暑かった
首にタオルしていたいくらい。
そんな中、鍼へ。
金曜の午後、ちょっとだるくて
仕事しながらヤバいな
そろそろ行っておこうかな、と早速予約 。
午前中だったので
じゃあお昼は高田馬場のバインミー
と思ったら、8日までお休み、残念。
鍼では左腕の筋が鉄筋のよう
と以前から鍼の先生に言われてて
自分で普段からやさしく揉んであげると
左腕の稼働域が広がりますよ、って。
昨年の今頃は左腕と肩が痛くて
全然うえに上がらなかったんです。
いまでこそ万歳ができるようになったけど
当時はもう一生万歳なんてできない
と思っていました。
右足に違和感はないですか?とか
暴飲暴食しましたね(阿佐ヶ谷まつさんで!)とか
色々言われながら、全身メンテ。
おかげで全身がスッキリ、軽くなりました。
帰りに先生からお水をいただき、ごくごく
鍼の後ってすごく喉が乾くんです
さて、バインミーのサンドイッチがお休みかー
でも、もうお昼を作る気がなくて(笑
渋谷で途中下車して
東急フードショーのブロッサム&ブーケ
というサンドイッチ専門のお店で
カレー&チリのベジチキン(右
スパイスが効いてて
いくらでも食べられそう!
桃と洋梨チーズのデザートサンド(左
果物のサンドイッチも種類が多くて迷う
先日のブルーベリーも美味しかったけど
これも美味しかった。
午後は読書と録画した海外ドラマざんまい
なんて贅沢な休日~
今日も読むぞー(笑
じゃ、今日もお互い機嫌よく♪
※篠原鍼療院のサイトはこちら→ http://tetsuwantsutomu.com/menu.html
by yossina-lani
| 2017-08-06 05:12
| 東の空、西の空
|
Comments(2)
Commented
at 2017-08-06 09:45
x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented
by
yossina-lani at 2017-08-06 10:18
☆鍵こめ2017-08-06 09:45さん☆
そうなんです
blogでのつながりって、面白いでしょ?
そして、文章から、その方がどんな方かって
だんだんわかってくるでしょ?
その方は、長くお母さまを介護されていて
たまのライブや落語が息抜きになっているそうです。
鍼のあとは、代謝がよくなるのか?
私の場合は、やたら喉が渇いて、
トイレにも行きたくなります。
からだの中を、すごい勢いで
水分がぐるぐる循環するのかな?
今日は6時からウオーキング
7時から朝食をつくって
8時からベランダに出て窓ガラスの掃除して
ごみ出しして、家の中が明るくなって、スッキリー
嬉しい♪
そうなんです
blogでのつながりって、面白いでしょ?
そして、文章から、その方がどんな方かって
だんだんわかってくるでしょ?
その方は、長くお母さまを介護されていて
たまのライブや落語が息抜きになっているそうです。
鍼のあとは、代謝がよくなるのか?
私の場合は、やたら喉が渇いて、
トイレにも行きたくなります。
からだの中を、すごい勢いで
水分がぐるぐる循環するのかな?
今日は6時からウオーキング
7時から朝食をつくって
8時からベランダに出て窓ガラスの掃除して
ごみ出しして、家の中が明るくなって、スッキリー
嬉しい♪
0