2018年 02月 23日
おはようモーニング |
一昨日の朝おきたら背中が痛くて・・・
実家の帰りに鍼に行こうとしたら予約が取れなくて
昨日の夜、行ってきました。
鍼の先生からは
背中の筋2本が鉄筋のようで
その周囲をコンクリで固めたみたい、だって。
「夜中に眠りながら歯を食いしばっているのでは?」
うーん
自分では意識してないけど
ストレスなのかなあ~
今朝もすごく寒くて、
ベランダで洗濯物を干していたら
凍えそうでした。
今週末は東京マラソン。
昨日からランナーズエキスポがスタート
ナンバーカードの引き換えが始まりました。
今日は午後から年休をとって
私もナンバーカード引き換えのボランティアに行ってきます。
明日の土曜日はボランティア説明会。
日曜は朝から手荷物預かりのボランティアです。
少しでもランナーの皆さんのお手伝いができれば
と思っています。
ボランティアにもセキュリティが厳しくなり
スマホに専用アプリを入れてボランティア受付
ランナーたちのナンバー引き換えも
まず受付で本人確認、手首に専用のリストバンドをしてもらい
次にナンバーカード引き換えのデスクに来てもらって
リストバンドを目視で確認したあとに
ナンバーカードを渡す、という手順のようです。
日曜も寒そうなんですよね。
ランナーの皆さん、当日まで、体調を崩さないように
ケガしないようにしてくださいね。
じゃ、お互いに今日も機嫌よく♪
by yossina-lani
| 2018-02-23 06:24
| 東の空、西の空
|
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