2021年 08月 13日
コロナワクチン接種、自分ようの覚書 |
前回で慣れていたので
体温を測り
問診票を渡し
医師のチェックのあとで、ワクチン接種。
それぞれの部屋を歩いていって、流れ作業です。
たくさん歩くので、足腰が丈夫じゃないと、と思います。
問診票に関しては、何度か同じことを聞かれました
「前回の問診票は、自宅には、ないですよね?」
ないです。
なんでかな?と思っていたら
隣のブースの男性が質問してて
「前回の問診票で、返却してしまったものがある」
のだそう。
ワクチン接種の管理に必要なので、
なんとか回収したいようでした。
質問されていた男性が区役所勤務の方で
「それは大変だ、お困りでしょう」
とおっしゃってました。
7時40分くらいに大手町に到着し
私の予約時間は8時
さくさく進んだので
8時半過ぎには、15分の観察時間も終わりました。
出社するんだけど・・・
大手町から地下鉄で武蔵小杉駅に向かうか?
東京駅から横須賀線で武蔵小杉駅?東京駅行きのバスが、5分おきくらいに出ている
というので、それに乗ってみることにしました。
日経新聞本社ビルの脇の道を通って・・・
ってあれ、
この広場って、見覚えが
以前浜松町勤務時代に
会社のランニング同好会のみんなと
皇居ランをするときに
集合場所だったところだ!
ストレッチしたり、置く人はドリンクを置いたりして。
そこから皇居のお堀を左手に見ながら1周5kmか
2周10kmして、荷物を預かってもらっている銭湯に戻り
お疲れ様の打ち上げをする、というもの。
でもね、結局仕事の話題になってしまい
不平不満とか、誰か上司の悪口とか
私はあんまり知りたくないので、
自然と行かなくなってしまいました。
それなら、個人で参加している
ランニングチームのほうが
仕事も本当の名前も知らないけど
マラソンや、駅伝などのレースでは会う
というのが、気が楽で良いです。
懐かしいなあ
あ、あの東急バスに乗れば、いいんですね。
皇居の景色に観光気分。
東京駅では、はとバスの乗り場でバスをおろされました。
右のレンガが東京駅
左の白い建物が、KITTEビル。
すごく大きな改札かと思ったら
こんな?
階段をおります。
で、その後の様子。
7月30日、接種当日
そのまま出勤して夕方まで仕事
午後になると、腕が重くなった。
夜は少しだるい感じ。
妙に喉が渇きました
(でもアルコール禁止)
7月31日
未明から発熱
最初からこの日は夏季休暇にしていました。
普段の体温が36℃前後くらいなので
38℃とう数字をみたら、クラクラ。
午後になり、37℃より下回ったので
買い物や、図書館へ。
それでも体の芯に熱がある感じで
サウナの水風呂に首までつかって
粗熱をとりたいくらい。
そしたら、すっきりしそうだなあ。
夕方になって平熱に。
8月1日
平熱
接種した左腕を下にして寝られず、寝不足
左腕は、ぷっくりして
普段鍛えてないのに、チカラコブ。
8月2日
接種した左腕を下にして寝られず
平熱
午後になると、ものすごい睡魔
これは前回も同じ
4日目くらいの午後に
猛烈な睡魔がありました。
前回は出社していたので
とにかく横になりたくて・・・
今回は在宅勤務でよかった、
5分後に目覚ましをセットして
何度か横になれました。
8月3日
接種した腕の痛みが嘘みたいになくなり
久しぶりにぐっすり眠れました。
少しかゆみ、我慢できないほどでは、ありません。
以上が、私のワクチン接種、2回目の様子。
ラジオを聞いていたらイスラエル在住の方が出演されてて
イスラエルでは3回目のワクチン接種が始まっているそう。
ワクチンの在庫があり
どうしても接種したくない、という若者がいる一方、
抗体?が少なくなってきている高齢者で
3回目のワクチン接種に積極的な方たちに
接種しよう、ということになったそう。
若者の気持ちも、高齢者の気持ちも
どちらもわかります。
以下、3回目があるとしたら
①
可能であれば、同僚たちと接種の日程の調整をする。
休みがかぶらないように。
②
すぐに横に慣れるように、
在宅勤務のシフトの時を選ぶ。
③
普段鎮痛剤や解熱剤を飲まないので
1回目の時は全然準備してなくて
次回は、2回目同様、薬の準備しておく
④
冷えピタがあると、いいのかなあ。
熱が出ないので使わないのです。
引っ越しで処分してしまった保冷剤も
少しだけど冷凍庫に入れてあります
次は必要ならそれを使おう。
ざっと、そんなところでしょうか。
発熱は2日目のみ。
オリンピックのボランティアのために
7月7日くらいから毎朝検温・記録していたので
検温は、なんとなく習慣になっていました。
お正月に友人夫妻が陽性になり
ご主人は軽症だったのですが、
奥様は一時は歩行も困難なくらいで
とても大変だったと聞いています。
先月は、別な友人のご主人が陽性になり
同居の家族が大変だったと聞きました。
ほんとうに、コロナはすぐそこまで、来ています
お互い気を付けましょう。
by yossina-lani
| 2021-08-13 08:59
| ヘルス&ビューティ
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